Áldás és árnyék
Őseink áldása és árnyéka
A betegség és egészség szót csak egyes számban használjuk! Az egészség nem csak a betegség hiánya, hanem attól komplexebb fogalom. Az egyén teljes állapotára vonatkozik és nem egyes testrészekre.
A betegség megmutatja, hogy test és lélek hogyan szolgálja egymást. Amikor a fizikai működés megbomlik, ez egy reakció, válasz a belső, sokszor öntudatlan történéseinkre. Valójában nem a test, hanem a belső világunk a „beteg”. A mai hivatalos medicina is, a gyógyítás testi aspektusai mellett egyre jobban figyelembe veszi a lélek gyógyításának szükségességét.
Ezt jól tudták már az ókorban is:
"Mert az a legnagyobb hiba a betegségek kezelésénél, hogy vannak orvosok csak a test, és vannak orvosok csak a lélek számára, noha ezeket senki sem tudja szétválasztani." Platón
A lelki folyamataink, belső öntudatlan hajlamaink a családi mintáinkban gyökereznek. Szokásainkat, életvitelünket, de még párválasztási mintáinkat, egészséghez-betegséghez való viszonyunkat, s a fellépő nehézségeink (tanulnivalóink) esetén a probléma-megoldó, azaz megküzdési mintáinkat is „láthatatlanul”, de születési családunkból hozzuk. Karmánk, azaz problémáink gyökere, mint a családunk „árnyéka”, erőink, képességeink forrása pedig, mint családunk „áldása” van jelen az életünkben.
Teremtsünk magunknak időt arra, hogy foglalkozzunk testünk karbantartása mellett lelki folyamatainkkal is. Megéri! Gondoljuk végig családunk „történeteit”, felmenőink viselkedését, mi az, amit szabad volt megtenni, mi került tiltó listára, mi tartozott a szégyenletes dolgok közé és mi volt az elvárt viselkedés szüleink, nagyszüleink kimondott vagy ki nem mondott élet-üzeneteiben. Keressük meg, hogy ezek az öntudatlan programok hogyan hatnak mindennapjainkban, mennyire kapcsolódnak problémáinkhoz, nehézségeinkhez. S ha már mi magunk is gyermeket nevelünk, hogyan érjük tetten ezeket a mintákat saját családunkban.
A felismerés, mint első lépés, változáshoz vezet, ha akarjuk! De ehhez egy kicsit le kell lassulni, hogy megismerjük lelkünk mélyén szunnyadó erőinket. Kereshetünk megfelelő eszközöket (pl. pszichodráma, családállítás), mely a felismeréseken túl valódi megoldásokhoz vezet!
A pszichodramatikus CSALÁDÁLLÍTÁSRÓL itt olvashatsz bővebben (klikk ide)
Oláhné Mednyánszki Krisztina
A betegség és egészség szót csak egyes számban használjuk! Az egészség nem csak a betegség hiánya, hanem attól komplexebb fogalom. Az egyén teljes állapotára vonatkozik és nem egyes testrészekre.
A betegség megmutatja, hogy test és lélek hogyan szolgálja egymást. Amikor a fizikai működés megbomlik, ez egy reakció, válasz a belső, sokszor öntudatlan történéseinkre. Valójában nem a test, hanem a belső világunk a „beteg”. A mai hivatalos medicina is, a gyógyítás testi aspektusai mellett egyre jobban figyelembe veszi a lélek gyógyításának szükségességét.
Ezt jól tudták már az ókorban is:
"Mert az a legnagyobb hiba a betegségek kezelésénél, hogy vannak orvosok csak a test, és vannak orvosok csak a lélek számára, noha ezeket senki sem tudja szétválasztani." Platón
A lelki folyamataink, belső öntudatlan hajlamaink a családi mintáinkban gyökereznek. Szokásainkat, életvitelünket, de még párválasztási mintáinkat, egészséghez-betegséghez való viszonyunkat, s a fellépő nehézségeink (tanulnivalóink) esetén a probléma-megoldó, azaz megküzdési mintáinkat is „láthatatlanul”, de születési családunkból hozzuk. Karmánk, azaz problémáink gyökere, mint a családunk „árnyéka”, erőink, képességeink forrása pedig, mint családunk „áldása” van jelen az életünkben.
Teremtsünk magunknak időt arra, hogy foglalkozzunk testünk karbantartása mellett lelki folyamatainkkal is. Megéri! Gondoljuk végig családunk „történeteit”, felmenőink viselkedését, mi az, amit szabad volt megtenni, mi került tiltó listára, mi tartozott a szégyenletes dolgok közé és mi volt az elvárt viselkedés szüleink, nagyszüleink kimondott vagy ki nem mondott élet-üzeneteiben. Keressük meg, hogy ezek az öntudatlan programok hogyan hatnak mindennapjainkban, mennyire kapcsolódnak problémáinkhoz, nehézségeinkhez. S ha már mi magunk is gyermeket nevelünk, hogyan érjük tetten ezeket a mintákat saját családunkban.
A felismerés, mint első lépés, változáshoz vezet, ha akarjuk! De ehhez egy kicsit le kell lassulni, hogy megismerjük lelkünk mélyén szunnyadó erőinket. Kereshetünk megfelelő eszközöket (pl. pszichodráma, családállítás), mely a felismeréseken túl valódi megoldásokhoz vezet!
A pszichodramatikus CSALÁDÁLLÍTÁSRÓL itt olvashatsz bővebben (klikk ide)
Oláhné Mednyánszki Krisztina
